Најбоље апликације за бројач калорија за иПхоне 2021. године

Нисам фитнес фрик, али попут знојења у теретани да бих остао у форми. Да бих био сигуран да сам на правом путу, пратим неколико важних ствари попут тежине, уноса воде, калорија и још много тога. Оно што ме држи мотивисаним и нуди прави водич, тако да могу да постигнем циљ, је мој виртуелни тренер. Још нисте могли да погодите? Користим најпопуларније апликације за бројач калорија за иПхоне да све потрошене и сагореле калорије са лакоћом држите испод сочива.

Која је најбоља апликација за праћење калорија за иПхоне?

1. МиФитнессПал

Ако тражите јединствено решење за бројање калорија, идите на МиФитнессПал. Па, чиме се ова апликација истиче? Највећи врхунац ове апликације је велики нагласак више од шест милиона базе података о храни.

Помоћу уграђеног скенера баркода можете брзо скенирати баркод како бисте евидентирали храну. Постоји и уграђени монитор за рецепте који вам омогућава да лако увезете информације о рецептима предмета које кувате.

А захваљујући напредном бројачу калорија, он се истиче у прецизном израчунавању калорија. Још једна значајна карактеристика је да је потпуно прилагодљив и омогућава вам да пратите неколико хранљивих састојака попут масти, шећера, витамина, влакана и још много тога.

Цена: бесплатно

Преузимање

2. Лосе Ит!

"Изгубити!" је дуго била једна од најцењенијих апликација за здравље и фитнес за иОС. Апликација нуди ефикаснији програм мршављења и омогућава вам да лако надгледате храну.

Лако ћете скенирати храну да бисте је евидентирали. Још једна јединствена карактеристика је способност рада са неколико здравствених апликација и трацкера. На пример, можете га користити са Фитбит вагом, Мисфитом и ХеалтхКитом.

Желите да свој циљ постигнете на изазован начин? Па, такође имате могућност да створите изазов са пријатељима и да се такмичите с њима у постизању вашег циља.

Цена: бесплатно

Преузимање

3. Фоодуцате

Искрено говорећи, била би велика грешка да сам пропустио „Фоодуцате“. Право речено, дизајниран је да буде много више од обичног бројача калорија.

Прилагођени алати за исхрану нуде вам потребну флексибилност за праћење ваше исхране на основу вашег плана. Нуди корисне препоруке за здраву храну. То није све; такође ћете моћи да пратите свој сан, па чак и своје расположење.

Желите још мотивације? Придружите се заједници да бисте разменили ставове и такође добили савете о убица од других људи који су свесни кондиције.

Цена: бесплатно

Преузимање

# 4. Аргус

На „Аргус“ гледам као на свеобухватну апликацију за здравље и фитнес која се може показати на много начина. Прво, има напредни уређај за праћење калорија за који је познато да даје тачне резултате.

Доступност детаљних графикона као и анализа помажу вам да сазнате све потребне ствари. Не спавате добро ноћу? Па, апликација такође има паметни трацкер за спавање како бисте били сигурни да можете много боље спавати и будити се са освеженом енергијом.

Поред тога, постоји корачни педометар за праћење корака без пражњења батерије иПхонеа.

Цена: бесплатно

Преузимање

5. СпаркПеопле

СпаркПеопле је комплетан пакет. Једина карактеристика коју заиста обожавам је способност да радим као паметан тренер живота. У зависности од ваших захтева, можете добити прилагођене планове оброка и тренинге.

Пратићете снагу, кардио и још много тога. Поред тога, постоји калкулатор дијете који вам омогућава да пратите неколико ствари попут влакана, шећера и још много тога.

Као читање чланака везаних за здравље? Можете прочитати чланке стручњака да бисте открили тајне здравијег живота. Поред тога, придружићете се и великој заједници да своје ставове делите са другима.

Цена: бесплатно

Преузимање

6. МиНетДиари

Пронашао сам „МиНетДиари“ комплетан програм за праћење калорија за иОС. А оно због чега сам пожелео ову апликацију је персонализовани савет који нуди. То значи да добијате бољег тренера који вас непрестано води, осигуравајући да будете у стању да будете у синхронизацији са својим циљем.

Можете најбоље искористити паметне табеле о хранљивим састојцима, калоријама и телесним мерама како бисте пратили свој напредак. Недељна анализа дијете осигурава вам прави увид у то како напредујете са задацима. Поред тога, апликација садржи више од 500 вежби које ће вам помоћи да се поправите.

Цена: бесплатно

Преузимање

7. Бројач калорија од ФатСецрет

Што се тиче праћења калорија, ова од ФатСецрета је врхунска опција. Долази са високо ефикасним програмом мршављења који вас може водити да изгубите тоне вишка килограма и постигнете жељену фигуру.

Такође ради са апликацијом Хеалтх како би вам омогућио да делите податке са другим апликацијама. Можете да додате све основне информације у апликацију Хеалтх, па чак и да синхронизујете губитак тежине.

Постоји паметан календар дијете који олакшава проналажење свих сагорелих као и потрошених калорија. О да, такође се можете придружити великој заједници ради интеракције са истомишљеницима.

Цена: бесплатно

Преузимање

8. ХеалтхифиМе

Иако ХеалтхифиМе можда није толико популаран као „МиФитнессПал“ „Фоодуцате“, све је покривено да буде врхунски бројач калорија за иПхоне и иПад. Помоћу ове апликације добијате флексибилност за бројање калорија више од 100 000 намирница које су више него довољне за нормалне кориснике.

Апликација такође олакшава креирање персонализованих планова исхране и вежбања, тако да можете мршавити сопственим темпом. Да бисте били на брзом путу да постигнете циљ, пружа праве савете о исхрани који вам могу помоћи да се решите недостатака.

Љубазношћу детаљних извештаја са прецизним прегледима, омогућава вам да пратите своје прехрамбене навике. А ако икада осетите потребу за стручним саветом, обавезно се обратите професионалним нутриционистима и дијететичарима.

Цена: Бесплатни / ДИИ здравствени план креће се од 5,99 УСД

Преузимање

9. Нутритионик стаза

Високо оцењен као једна од најбољих апликација за праћење кондиције, „Нутритионик Трацк“ нуди ефикасно решење за бројање калорија. Функције попут скенирања бар-кода и интуитивног корисничког интерфејса помажу вам да лако пријавите храну.

Апликација вам омогућава да надгледате многе ствари попут уноса хране, хранљивих састојака, губитка тежине и још много тога. Поседује гигантску базу података о храни (преко 800.000) и покрива 95% прехрамбених производа у САД-у и Канади.

Постоји приказ статистике који вам омогућава да брзо проверите напредак. Даље, можете надоградити на верзију Нутритионик Трацк (5,99 / месечно и 28,99 УСД годишње) да бисте откључали више функција.

Цена: бесплатно

Преузимање

10. Нутритионик стаза

Ова апликација је посебно дизајнирана за подршку онима који су на рестриктивној дијети као што су кето, палео, веганска итд. Фокусира се на исхрану и пружа тачне податке који вам помажу да се храните здраво и останете на путу. Можете пратити вредност до 82 микроелемента.

Даље, можете пријавити унос хране и воде заједно са вежбањем како бисте пратили калорије, угљене хидрате, протеине, холестерол и још много тога. Такође можете уживати у тони других јединствених карактеристика као што је тајмер за испрекидање поста, интеграција са уређајима за праћење активности и још много тога. То је свеобухватна апликација за све здравствено свесне нутриционисте.

Цена: Бесплатно (нуди куповину у апликацији)

Преузимање

Ваша најбоља опклада?

Сада када сте изабрали напредни програм за праћење дијете, поставите свој циљ и следите структурирани план. И успут искористите драгоцене савете за постизање најбољег здравља.

Желели бисте да истражите и ова заокруживања апликација:

  • Најбоље апликације за трчање за иПхоне и иПад
  • Најбоље апликације за мршављење за иПхоне и иПад
  • Користите Цардио Фитнесс на иПхоне-у и Аппле Ватцх-у (водич за фитнес)

Који је ваш циљ - да смршате или добијете мишиће? Обавестите нас о томе у коментару испод.

Рецент Постс

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found