Вода је неопходна за наш живот да бисмо остали здрави и у форми. Морамо пити довољно воде сваког дана у редовним интервалима. До 65 посто људског одраслог тела чини вода и морамо је допуњавати што је чешће могуће. Међутим, обично заборављамо да пијемо воду у редовним интервалима. Срећом, постоје неке од најбољих апликација за подсећање на воду за Аппле Ватцх и иПхоне.
- ВатерМиндер (Избор уредника)
- Подсетник за пиће за воду Н Тракер
- Подсетник за воду - Даили Трацкер
- Мој подсетник за воду и пиће
- Свакодневна вода - подсетник за пиће
1. ВатерМиндер
Међу мноштвом апликација, посебно уживамо у апликацији ВатерМиндер како бисмо пратили унос воде у Аппле Ватцх. Захваљујући чистом, лаганом и умирујућем корисничком интерфејсу, апликација се прилично лако сналази чак и за оне који први пут користе.
Након што поставите циљеве, апликација ће вас подсетити да пијете воду у редовним интервалима. И сваки пут када попијете боцу или чак кашику воде, можете унети унос како бисте пратили.
Чист визуелни приказ показује ваше тренутно пуњење водом и преко 50+ знакова покреће се како би одразило ваш ниво хидратације. ВатерМиндер такође подржава унапред дефинисане или прилагођене величине шоља, тамни режим, Аппле Хеалтх синхронизацију, Сири пречице и Тодаи Видгет.
Приметно је да апликација ВатерМиндер није бесплатна. Међутим, пар долара вреди неке карактеристике, а поврх свега, здравље је непроцењиво.
Цена: $4.99
Преузимање
2. Подсетник за пиће за воду Н Трацкер
Још једна популарна опција, апликација се може похвалити калкулатором дневног уноса воде који сугерише тачан ниво потрошње воде према вашем полу, тежини и земљи (вруће / хладно).
Апликација паметни подсетник такође има аутоматски режим спавања који зауставља подсетнике током ноћи. Такође можете пратити историју евидентиране воде и прилагодити прошлу потрошњу воде.
Цена: Бесплатно (надоградња на верзију Про - 1,99 УСД)
Преузимање
3. Подсетник за воду - Даили Трацкер
Подсетник за воду компаније ВГФИТ израчунаће унос воде и нежно вас подсећа да пијете воду како бисте испунили свој циљ. Можете да закажете обавештења и интервал између обавештења према циклусу спавања.
Апликација такође може да бележи друга пића и нутритивне информације тог пића, воду, кофеин, протеине, калорије, садржај масти, угљених хидрата и шећера.
Цена: Бесплатно (куповине у апликацији почињу од 0,99 УСД)
Преузимање
4. Мој подсетник за воду и пиће
Сваки пут кад нешто пијуцкате, отворите апликацију и одаберите врсту и величину пића. И то није све што апликација приказује статистику у облику графикона ради лакшег читања.
Да би вас надахнуо да испуните своје свакодневне циљеве, Ми Ватер & Дринк Реминдер нуди мотивацијске награде, баш као што звони Аппле Ватцх. Поред тога, можете користити корисне савете о води.
Цена: Бесплатно (куповине у апликацији почињу од 2,49 УСД)
Преузимање
5. Дневна вода - Подсетник за пиће
Дневна вода је апликација која помаже у праћењу количине воде и даје подсјетнике у право вријеме. Прилагодите колико воде пијете сваки пут, 1/4 чаше, 1/2 чаше или чаше.
Проверите хистограм за једнодневну, прошлонедељну и једномесечну количину воде за пиће. Поред тога, податке о датуму, количини воде пошаљите било коме кога желите. Подржава ВиФи сигурносну копију и обнавља Дропбок сигурносне копије и обнавља.
Цена: бесплатно
Преузимање
Одјављивање
Без сумње, вода игра виталну улогу у нашем телу, од транспорта хранљивих састојака и кисеоника у ћелије до одржавања метаболизма. Уношење праве количине воде помаже у мршављењу, здравијој кожи, ублажава умор и смањује ризик од рака.
Надам се да ће вам ове апликације помоћи да одржите здрав животни стил, ево још неколико апликација које ће паметни сат искористити на најбољи начин:
- Апликације за надзор пулса за Аппле Ватцх
- Слееп Трацкер апликације за Аппле Ватцх
- Покретање апликација за иПхоне и Аппле Ватцх
- Аппле Ватцх Хеалтх Аппс за вођење евиденције о вашем фитнес режиму
